Ортопедический массажный коврик Пазлы Микс 4 элемента

Коврик массажный "Пазлы Микс" Массажный коврик состоит из 4 пазлов, производится из гигиеничного, гипоаллергенного материала на основе ПВХ. Размер модуля: 26*26 см Что может массажный коврик: способствует правильному формированию детской стопы; улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы; активно влияет на улучшение кровообращения; снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания. Применение: профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций; профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита; облегчение при ощущении усталости в ногах. Противопоказания: открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы; синдром диабетической стопы. Также в наличии есть коврик из , и элементов Комплектация и цветовая гамма может отличается от представленной на сайте. Комплекс упражнений: 1. Ходьба по коврику вперед-назад (7-9 повторений). 2. Исходное положение - стоя, пониматься на носочки (7-9 повторений). 3. Исходное положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (7-9 повторений). 4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (7-9 повторений). 5. Ходьба на внутренней стороне стопы (7-9 повторений). 6. Ходьба на внешней стороне стопы (7-9 повторений). 7. Ходьба на носочках (30-60 секунд). 8. Исходное положение – стоя, приседание с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 повторений). 9. Исходное положение – стоя, удерживая равновесие на одной ноге (7-9 повторений). 10. Прыжки с пластины на пластину (7-9 повторений). 11. Исходное положение – стоя на одной ноге прыжки на другой ноге, чередуя ногу (6-8 повторений). 12. Исходное положение - полусидя , ходьба по коврику (6-8 повторений). Вот на массажном коврике Ortek. Ребенок раскладывает пазлы, включаете видео - ребенок занимается! Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий можно заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более уверенной.