Массажный коврик 8 эл. мягкий + игрушка - доска Круг 27x28 см

Этот набор отличается более гладким и деликатным рельефом, мягко стимулирующим стопы без чрезмерного давления. Такая поверхность идеально подходит для детей, только начинающих становиться на ножки, а также для взрослых с чувствительными стопами. Мягкий массажный коврик обеспечивает комфортное привыкание к массажу, постепенно активизирует мышцы и улучшает кровообращение, не вызывая дискомфорта. Развивающая игрушка тренирует мелкую моторику, координацию движений и концентрацию, развивает память и межполушарное взаимодействие. Преимущества набора: деликатное воздействие на стопы, идеальное для новичков; развитие моторики, баланса и концентрации; безопасные, экологичные материалы; подходит детям и взрослым с повышенной чувствительностью. Применение: профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций; профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита; облегчение чувства усталости в ногах. Комплекс упражнений: Ходьба по коврику вперёд-назад (30–40 секунд) Исходное положение – стоя, подъём на носочки (7–9 раз) Стоя – перекаты с пятки на носок (30–40 секунд) Ходьба по коврику перекрёстным шагом (30–40 секунд) Ходьба по внутренней стороне стопы (30–40 секунд) Ходьба по внешней стороне стопы (30–40 секунд) Ходьба на носочках (30–60 секунд) Приседания с опорой на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7–9 раз) Стоя – удержание равновесия сначала на одной, затем на другой ноге (20–30 секунд) Прыжки с одного элемента на другой (7–9 раз) Прыжки сначала на одной, затем на другой ноге (6–8 раз) Полуприсед и ходьба по коврику (20–30 секунд) Вот полное занятие на массажном коврике Ortek. Ребёнок собирает пазлы, вы включаете видео – и он занимается! Рекомендуется заниматься 3–5 раз в неделю. Уже через месяц занятий можно заметить первые результаты: мышцы становятся крепче, а походка – увереннее. Противопоказания: открытые раны или воспалительные процессы на коже стоп; синдром диабетической стопы. В наличии также есть коврик из 6 элементов. Комплектация и цветовая гамма могут отличаться от представленных на сайте. Размер модуля: 26×26 см.