Балансувальна напівсфера BOSU для фітнесу та гімнастики D 59см надувна з насосом

Балансувальна платформа призначена для тренування та зміцнення м'язів та зв'язок, розвитку координації тіла, профілактики плоскостопості та інших деформацій стоп. BOSU – універсальний тренажер. Його можна використовувати для стретчингу, пілатесу, реабілітаційних вправ, аеробіки та силових тренувань. Підійде і для дорослих, і для дітей.

Півсферу можна використовувати для вправ як на опуклій, так і плоскій стороні. Також можна регулювати складність виконання, спускаючи повітря для м'якості або надуючи сильніше. На поверхні є виступи, які перешкоджають ковзанню та створюють масажний ефект.

Застосування:

• вправи, які опрацьовують всі групи м'язів - присідання, віджимання, стрибки. За допомогою цієї напівсфери задіяні додатково м'язи, що утримують тіло в рівновазі;
• вправи для тренування вестибулярного апарату допомагають розвивати координацію: перекочування з носка на п'яту, з боку на бік, нахили.

Вправи для жінок 
Вправи для чоловіків 
Вправи для дітей 

Призначення:

• тренування, зміцнення м'язів;
• розвиток почуття рівноваги, покращення постави;
• профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної постановки стоп.

Розміри: 59х20 см
Матеріал: міцна гума, пластик.

Комплектація:

• Півсфера
• 2 еспандери з ручками
• Насос
• Заглушка

Півсфера у здутому вигляді.